教材简介
围绕这一思路，以重视“体育基础知识的传授和基本技能的训练”为主，本教材共分为三部分：第一部分为体育理论学习篇，第二部分为运动技能教学篇，第三部分为新兴体育发展篇。与以往教材相比，本教材主要有以下几大特色。
1.设有习题，使课内、课外相衔接，扩大了落实课程目标的空间。
2.运动项目与实图相配合，实现了内容与目标的对应，对教师和学生使用教材起到了启示性的作用。如在篮球项目“投篮”的内容中，指出了投篮的正确姿势，并配有练习提示、练习方法、纠错指导等，这些都有利于学生的学习。
3.教材中，有运动损伤及预防方面的内容，让学生了解运动损伤和疾病的危害，知道简单的运动损伤和疾病的处理方法及预防措施。
4.教材内容难度适中，既可作为普通高校公共体育课程教材，又可作为终身体育锻炼的工具书。
体育理论学习篇
第一章 大学体育概述
第一节 体育的起源与发展
第二节 高校体育的地位与目标
第二章 体育与健康概述
第一节 体育概述
第二节 健康概述
第三节 体育与健康的关系
第四节 学生体质健康标准与评价
第三章 科学健身概述
第一节 科学健身的原则与方法
第二节 运动健身的医务监督
第三节 运动健身与营养补充
第四章 奥林匹克运动
第一节 古代奥林匹克运动
第二节 现代奥林匹克运动
第三节 中国与奥林匹克运动
运动技能教学篇
第五章 田径
第一节 田径运动概述
第二节 田径基本技术教学理论与方法
第三节 田径运动竞赛
第四节 田径运动损伤的类型及预防
第六章 足球
第一节 足球运动概述
第二节 足球基本技术教学理论与方法
第三节 足球基本战术教学理论与方法
第四节 足球运动竞赛
第五节 足球运动的损伤及治疗
第七章 篮球
第一节 篮球运动概述
第二节 篮球基本技术教学理论与方法
第三节 篮球基本战术教学理论与方法
第四节 篮球运动竞赛
第五节 篮球运动常见的损伤及处理
第八章 排球
第一节 排球运动概述
第二节 排球基本技术教学理论与方法
第三节 排球基本战术教学理论与方法
第四节 排球运动竞赛
第五节 排球运动常见的损伤及处理
第九章 乒乓球
第一节 乒乓球运动概述
第二节 乒乓球基本技术教学理论与方法
第三节 乒乓球基本战术教学理论与方法
第四节 乒乓球运动竞赛
第五节 乒乓球运动常见的损伤及预防、治疗
第十章 羽毛球
第一节 羽毛球运动概述
第二节 羽毛球基本技术教学理论与方法
第三节 羽毛球基本战术教学理论与方法
第四节 羽毛球运动竞赛
第五节 羽毛球运动常见的损伤及处理
第十一章 网球
第一节 网球运动概述
第二节 网球基本技术教学理论与方法
第三节 网球基本战术教学理论与方法
第四节 网球运动竞赛
第五节 网球运动常见的损伤及预防、治疗
第十二章 游泳
第一节 游泳运动概述
第二节 游泳运动基本技术教学理论与方法
第三节 游泳运动竞赛
第四节 游泳运动常见的损伤及处理
第十三章 健美操
第一节 健美操运动概述
第二节 健美操基本技术教学理论与方法
第三节 健美操的锻炼要求
第十四章 有氧舞蹈
第一节 有氧舞蹈概述
第二节 有氧舞蹈基本技术教学理论与方法
第十五章 瑜伽
第一节 瑜伽运动的发展概述
第二节 瑜伽基本技术教学理论与方法
第十六章 武术
第一节 武术运动简述
第二节 武术基本技术教学理论与方法
第三节 初级长拳
第四节 太极拳
第五节 散手
第十七章 拳击
第一节 拳击运动概述
第二节 拳击运动基本技术教学理论与方法
新兴体育发展篇
第十八章 跆拳道
第一节 跆拳道简述
第二节 跆拳道基本技术教学理论与方法
第十九章 轮滑
第一节 轮滑运动概述
第二节 轮滑基本技术教学理论与方法
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