1、自我足部护理
2、每日进行足部检查
检查足部皮肤色泽、温度,是否有鸡眼、胼胝,趾甲内陷、水疱或皲裂;趾缝间是否有破溃
3、选择合适的袜子
糖尿病患者要有穿着袜子的习惯,糖尿病患者的袜子应该吸水性好,透气性好,松软暖和,浅色纯羊毛或棉制品比较合适,袜腰要松,避免穿有破洞或有补丁的袜子。袜子应每天换洗,保持清洁。
4、选择合适的鞋子
鞋尖宽大,鞋面透气性好、系带、平跟厚鞋。新鞋购买时间应选择在下午或黄昏,初穿时应先试穿半小时,检查足部没有挤压或摩擦处,逐步增加穿用时间。穿鞋前应检查鞋内是否有小砂粒等异物,鞋子有破损要及时修补,以免伤及足部皮肤。
5、切勿自行处理伤口。避免使用碘酒等强刺激的消毒剂。也不要使用紫药水等深色消毒剂,因药品的颜色会覆盖伤口感染的征兆。
6、严禁使用硬膏、鸡眼膏或有腐蚀性药物接触伤口,以免发生皮肤溃疡若伤口在2-3天内无愈合或者局部皮肤有瘀血、肿胀、发红、发热,应尽早就医。
7、使患者理解及时治疗足部疾病的重要性,并定期进行足部筛查。低危人群至少1次/年,高危人群每次随诊或1次/3月,足部有溃疡者1次/1- 3周或根据病情随时就诊。