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本书的编写充分结合高职教育特点和我校水利专业特色，严格遵循“价值引领—认知成 长—能力落地”的编写逻辑，教材整体呈现标准化框架、重实用技能、强本土适配、兼顾普适与 分层的特点，在内容、形态、融入元素等方面都具有鲜明特色，具体如下：
一 、价值引领：思政元素深度融入，凸显立德树人导向
本书全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，以社会主义核心价值观为价值引领，结合高职学生成长特点，在各章节设置“思政园地”这一课程思政阵地，通过“红心铸魂”中的红色故事讲述与“匠心筑梦”中的工匠榜样案例呈现，将社会主义核心价值观、红色基因、工匠精神、水利行业“爱岗敬业、艰苦奋斗、无私奉献”的职业精神等思政元素与心理健康教育深度融合，构建“价值引领 + 心理育人”的双主线体系，实现“心育”与“德育”同频共振。
二 、认知成长：内容遵循心理规律，彰显积极构建取向
过去的一些心理健康教育教程，内容多偏重于“问题导向”，而本书将更多地侧重于“积极构建导向”。我们在心理健康工作实践与科学研究的过程中发现，很多心理问题的根源在于认知偏差。本书构建了“认识—接纳—成长”阶梯式框架设计，严格遵循“认知决定行为”这一心理规律，先通过“认识”这一部分让学生构建正确的认知观，再通过“接纳”这一环节让学生接受不完美的现状，最后在“成长”这一模块中提供构建“积极心态”的途径与方法，并通过实操训练最终帮助学生构建“积极心态”。
三 、能力落地：技术助力能力培养，提升心理实用功能
各大中小学校开展心理健康教育的目的，就是培养学生的健全人格，提升学生的心理适应与社会生存能力。很多大学都把心理健康教育课程定义为基础理论课程，但我们认为，它不仅仅是一门纯理论性课程，而更应该是一种实用性较强的实训与实践课程。本书在每单元中都设置了“心理微团辅”，其目的就是借助这些心理技术与活动，教练式地教会学生情绪调节与积极心态构建的实用方法。
色彩干扰方格（一）
色彩干扰方格（一）
