体育与健康(第三版)(大开本)

教材级别:“十四五”国家规划教材

适用层次:高职教材

适用专业:文化基础及素质教育类系列教材

ISBN:978-7-200-17004-7

作者:夏晶

定价:¥48.00

  • 开本:16开
  • 印张:16
  • 印制:双色
  • 印刷日期:2022年2月
  • 版次:第3版第1次
  • 出版单位:北京出版社

内容介绍

1.针对性强。本书的阅读对象主要是大学生,编写的原则是有利于大学生的阅读和指导他们的学与练,处处以学生为本,有丰富的思想性;内容的选择上紧紧围绕“大学生”“体育”“健康”,使学生感觉到有意义、有趣味、有指导性。

2.时代感强。坚持“健康第一”的指导思想,从理论上引导大学生充分认识体育与健康的重要意义,从行动上着意培养大学生终身体育的意识和行为习惯,树立新型的健康观,力争在生理、心理、适应社会、道德水准等方面全面发展,成为21世纪人类社会的栋梁之才。

3.内容丰富。本书信息量大,知识丰富,以契合新技术、锻炼新思维、组织新体例、编写新教材为出发点,结合《职业院校教材管理办法》《全国大中小学教材建设规划(2019—2022年)》、教育部等八部门发布的《关于加快构建高校思想政治工作体系的意见》《高等学校课程思政建设指导纲要》等的要求,将思政元素融入教材,从而将思想政治教育与体育教育融合统一,为高职院校提供一套“通识基础、融合课程、拓展素质”三位一体的多元参考用书。

本书打破了传统体育教材的篇章格式,采取板块式编写模式,融入了现代体育教育的新理念。本书在追求面向全体学生的同时,以发展学生的个性、培养学生的终身体育锻炼习惯和终身体育能力为核心。书中各知识板块间既各自独立又相互联系,主次分明又有机地结合,具有较强的实用性。使用本书时,学生可以根据个人爱好、特长选择相应的板块,深入系统地进行专项技能学习,提高自己的运动水平。也可以涉猎其他项目的相关知识,拓展知识面,培养终身体育的意识。


目录

  • 理论篇 
  • 单元一  高职体育 
  • 单元二  体育健康 
  • 单元三  职业体能 
  • 单元四  运动伤病与康复 
  • 单元五  体质健康与评价 
  • 实践篇 
  • 单元六  田径 
  • 单元七  篮球 
  • 单元八  排球 
  • 单元九  足球 
  • 单元十  乒乓球 
  • 单元十一  羽毛球 
  • 单元十二  网球 
  • 单元十三  毽球 
  • 单元十四  武术 
  • 单元十五  健美操 
  • 单元十六  体育舞蹈 
  • 单元十七  健身气功 
  • 单元十八  游泳 
  • 单元十九  速度滑冰  
  • 附录 
  • 参考文献
  • 体育与健康(第三版)(大开本) 2023-05-08